De Verhitte Confrontatie

 29,95

Dit is een digitaal/downloadbaar product.

De vraag is niet of het ongemakkelijk wordt. De vraag is hoelang je het kunt verdragen. Hoeveel controle je over jezelf hebt. Hoe lang je kunt blijven zitten, blijven ademen, blijven wachten terwijl de prikkel zich langzaam verdiept, terwijl de sensatie zich vastzet in je lichaam en zich steeds nadrukkelijker opdringt aan je gedachten. Hoeveel discipline je op kunt brengen als de intensiteit toeneemt? Wanneer je gedachten nog maar om één ding draaien: de drang om te stoppen.

Het draait om controle. Niet om wat je voelt, dat is al bepaald, maar over hoe je ermee omgaat. Hoe je de drang om te stoppen onderdrukt, hoe je de impuls om verlichting te zoeken negeert, hoe je lichaam en geest dwingt om het te accepteren.

Dit is discipline in zijn puurste vorm. Niet de afwezigheid van ongemak, maar de beheersing ervan. De absolute kalmte te midden van een beproeving die steeds intenser wordt, die steeds meer van je vraagt. Hoe lang kun je dat volhouden? Hoe lang voordat je gedachten zich alleen nog maar richten op één verlangen.. de drang om het te beëindigen?

En als dat moment komt… wat doe je dan?

⚠ Disclaimer: Zonder het MCS-petje wordt deze beproeving zwaarder. Zonder dit petje? Is falen bijna onvermijdelijk. Draag het petje en verdien een bonuspunt. Dat ene punt kan het verschil zijn tussen triomf en nederlaag.

Tags: CBT, Pijn
Level: Makkelijk tot Moeilijk